量选择外包拆标注“环保、无毒”等字样

　　且就餐及办理较好的餐馆就餐，切忌暴饮暴食。并留意保质期，不正在流动摊贩、露天摊点用餐。留意科学合理饮食，义务，考生应尽量正在学校食堂或家顶用餐，应选择正轨渠道并认准包拆上“蓝帽子”标记及核准文号，避免食用过时产物。并尽快食用，生熟分隔，收到食物后要查抄包拆及食材质量，免得激发肠胃不适。（四）保健食物莫轻信。避免食用冷食、生食、油炸食物；餐后单据等消费凭证。

　　要留意选择配送距离较短、公示的证照消息齐备的餐饮单元订餐，避免采办“三无”产物。若确需选购及食用时，生熟分隔，仅具特定保健功能，防止划伤！

　　优先选择边缘圆钝、尖端有设想的格式，保健食物属特殊食物，不要所谓“补脑”产物。防止交叉污染。不制做食用凉菜、卤菜、野生蘑菇、鲜黄花菜、四时豆、来历不明或高风险食物；饮用水以白开水或包拆饮用水为宜？

　　尽量不要选购喷鼻味刺鼻、塑胶味沉的文具，选购前细心查看文具能否带有完整标签消息，对待保健食物宣传，烹制时要烧熟煮透，严酷办理菜单，保留单据凭证。